Vad är du tacksam för idag?

Visste du att tacksamhet och dömande inte kan existera samtidigt?
Testa själv...
När du är i full tacksamhet till någon eller något, kan du då samtidigt döma & värdera?

Många pratar idag om att vara i villkorslös kärlek, något som ska vara en självklarhet men ofta är svårare än vi tror.
Finns det ens villkorslös kärlek?
Hur många definitioner finns det av kärlek?
Vad betyder kärlek för just dig?
Så om du säger att du älskar mig, hur vet jag då vad du menar med det?
Och tvärtom..

Hur många underliggande krav och förväntningar finns där i de tre orden?
(Jag älskar dig = men bara om du inte gör det, eller väljer det, eller inte lämnar mig, men bara om du möter alla mina fantasier och idéer och värderingar och förväntningar och om du visar dig vara annorlunda än den jag bestämt mig för att du är så gäller det inte längre...och så vidare...)

Det betyder inte att vi inte kan använda de orden, men det kan vara en idé att vara medveten om att de ofta är laddade med outtalade krav och förväntningar som, om de förblir outtalade, skapar en separation ifrån de vi vill vara närmast.

Hur skulle det vara att istället vara i tacksamhet till de människor och upplevelser du har i ditt liv?
Och istället för att döma ut någon eller något som inte fungerar för dig - kan du vara i tacksamhet för att det möjliggjorde för dig att välja något annat som bidrar mer till dig?

Kan du vara i tacksamhet till ... för att ... visar dig så tydligt vad ... väljer för sig och vad du kan välja för dig?

I tacksamhet existerar inget dömande och ingen värdering.
Jag kan känna en djup tacksamhet till allt i mitt liv, allt det härliga & allt det besvärliga...alla val jag gjort hittills, alla erfarenheter, alla människor som stöttar mig och alla som motarbetar mig.
Just för det blir så tydligt vad jag vill välja nu att skapa i mitt liv och vad jag inte vill välja mer.
Och när jag möter motstånd frågar jag mig själv om jag även där kan vara i tacksamhet för att det visar mig så tydligt vad jag kan välja...och så kommer den, som en våg sköljer tacksamheten över mig...och jag känner mig oändligt rik och full av liv.

Och de bästa är: Ju mer du är i tacksamhet, ju mer öppnar du upp för att ta emot.
Nyfiken på hur?
Kolla in den här videon:

Vad är du tacksam för idag?

Tänk om det finaste du kan ge någon är tacksamhet?
Vilken gåva att få höra: "tack för att du finns i mitt liv"

Utan krav, utan förväntningar, bara ren tacksamhet.

Vem är du tacksam för idag?

Jag är enormt tacksam för dig.
För att du finns i mitt liv.
För att du läser och tar emot detta.
För att du väljer för dig.
För att du väljer tacksamhet.

Om vi alla valde mer tacksamhet, hur skulle det påverka våra liv & människor runt oss?
Tack för DIG!
<3